Info
Ten blog rowerowy prowadzi gary z miasteczka Gliwice.
Mam przejechane 47382.32 kilometrów w tym 4148.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 15.84 km/h Więcej o mnie.
Mój rower
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Wrzesień5 - 0
- 2026, Sierpień10 - 0
- 2026, Lipiec6 - 0
- 2026, Czerwiec5 - 0
- 2026, Maj6 - 0
- 2026, Kwiecień5 - 0
- 2026, Marzec2 - 0
- 2026, Luty8 - 0
- 2026, Styczeń3 - 1
- 2025, Grudzień4 - 0
- 2025, Listopad1 - 0
- 2025, Październik6 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec2 - 0
- 2025, Czerwiec8 - 0
- 2025, Maj7 - 0
- 2025, Kwiecień4 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2024, Grudzień5 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień6 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Czerwiec1 - 0
- 2024, Maj11 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj7 - 0
- 2023, Kwiecień12 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń9 - 0
- 2022, Grudzień20 - 0
- 2022, Listopad24 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec8 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik6 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień10 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień1 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2020, Grudzień5 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec2 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2020, Kwiecień3 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Październik1 - 0
- 2019, Wrzesień2 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec3 - 0
- 2019, Czerwiec4 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 2
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień11 - 1
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień11 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień6 - 0
- 2016, Sierpień21 - 0
- 2016, Lipiec9 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 3
- 2016, Maj12 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec9 - 2
- 2016, Luty4 - 1
- 2016, Styczeń5 - 2
- 2015, Grudzień4 - 3
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik9 - 2
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 3
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec17 - 0
- 2014, Luty20 - 0
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień16 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 0
- 2013, Wrzesień18 - 3
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty20 - 0
- 2013, Styczeń22 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień21 - 10
- 2012, Sierpień24 - 1
- 2012, Lipiec28 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 1
- 2012, Maj25 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 0
- 2012, Marzec25 - 3
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień16 - 0
- 2011, Listopad19 - 3
- 2011, Październik24 - 0
- 2011, Wrzesień20 - 0
- 2011, Sierpień28 - 0
- 2011, Lipiec25 - 4
- 2011, Czerwiec25 - 0
- 2011, Maj26 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń9 - 0
- 2010, Grudzień18 - 0
- 2010, Listopad26 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 0
- 2010, Sierpień27 - 0
- 2010, Lipiec29 - 0
- 2010, Czerwiec29 - 0
- 2010, Maj25 - 0
- 2010, Kwiecień26 - 0
- 2010, Marzec22 - 0
- 2010, Luty20 - 0
- 2010, Styczeń16 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad27 - 0
- 2009, Październik25 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 0
- 2009, Sierpień26 - 1
- 2009, Lipiec28 - 0
- 2009, Czerwiec24 - 0
- 2009, Maj25 - 1
- 2009, Kwiecień29 - 0
- 2009, Marzec23 - 0
- 2009, Luty18 - 0
- 2009, Styczeń18 - 0
- 2008, Grudzień13 - 0
- 2008, Listopad18 - 0
- 2008, Październik25 - 1
- 2008, Wrzesień28 - 0
- 2008, Sierpień22 - 0
- 2008, Lipiec19 - 2
- 2008, Czerwiec5 - 0
- 2008, Maj27 - 2
- 2008, Kwiecień27 - 1
- 2008, Marzec26 - 0
- 2008, Luty17 - 0
- 2008, Styczeń27 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2026
| Dystans całkowity: | 94.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:16 |
| Średnia prędkość: | 7.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1607 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 149 (77 %) |
| Maks. tętno średnie: | 128 (66 %) |
| Suma kalorii: | 4952 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 9.49 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.11 km
0.00 km teren
01:33 h
15.55 km/h:
Maks. pr.:28.80 km/h
Temperatura:28.0
HR max:149 ( 77%)
HR avg:128 ( 66%)
Podjazdy: 97 m
Kalorie: 703 kcal
Rower:Scott Scale
Lunch Mountain Bike Ride
Niedziela, 30 sierpnia 2026 · dodano: 30.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.86 km
0.00 km teren
00:49 h
19.42 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 94 m
Kalorie: 657 kcal
Rower:Scott Scale
Afternoon Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 · dodano: 24.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.40 km
0.00 km teren
00:23 h
21.91 km/h:
Maks. pr.:33.06 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 359 kcal
Rower:Scott Scale
Morning Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 · dodano: 24.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.72 km
0.00 km teren
01:14 h
18.42 km/h:
Maks. pr.:32.18 km/h
Temperatura:22.0
HR max:148 ( 77%)
HR avg:128 ( 66%)
Podjazdy:119 m
Kalorie: 690 kcal
Rower:Scott Scale
Lunch Mountain Bike Ride
Sobota, 22 sierpnia 2026 · dodano: 22.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.82 km
0.00 km teren
02:05 h
15:59 km/h:
Maks. pr.:3:52 km/h
Temperatura:30.0
HR max:116 ( 60%)
HR avg: 97 ( 50%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 738 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Piątek, 21 sierpnia 2026 · dodano: 21.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.50 km
0.00 km teren
02:27 h
26:43 km/h:
Maks. pr.:1:43 km/h
Temperatura:33.0
HR max:126 ( 65%)
HR avg: 88 ( 45%)
Podjazdy:409 m
Kalorie: 633 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Środa, 5 sierpnia 2026 · dodano: 05.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.77 km
0.00 km teren
01:49 h
22:51 km/h:
Maks. pr.:2:24 km/h
Temperatura:29.0
HR max:134 ( 69%)
HR avg: 89 ( 46%)
Podjazdy:385 m
Kalorie: 552 kcal
Rower:
Lunch Walk
Wtorek, 4 sierpnia 2026 · dodano: 04.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.78 km
0.00 km teren
00:37 h
20:47 km/h:
Maks. pr.:9:55 km/h
Temperatura:27.0
HR max:117 ( 60%)
HR avg: 83 ( 43%)
Podjazdy:113 m
Kalorie: 175 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Poniedziałek, 3 sierpnia 2026 · dodano: 03.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.96 km
0.00 km teren
00:38 h
19:23 km/h:
Maks. pr.:1:27 km/h
Temperatura:28.0
HR max:129 ( 67%)
HR avg: 98 ( 51%)
Podjazdy:165 m
Kalorie: 225 kcal
Rower:
Lunch Walk
Poniedziałek, 3 sierpnia 2026 · dodano: 03.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.94 km
0.00 km teren
00:41 h
21:08 km/h:
Maks. pr.:3:24 km/h
Temperatura:26.0
HR max:117 ( 60%)
HR avg: 92 ( 47%)
Podjazdy:135 m
Kalorie: 220 kcal
Rower: