gary

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi gary z miasteczka Gliwice. Mam przejechane 45075.86 kilometrów w tym 4148.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.11 km/h
Więcej o mnie.

Mój rower

Scott Scale 42437 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(26)

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2008

Dystans całkowity:	398.39 km (w terenie 65.00 km; 16.32%)
Czas w ruchu:	20:15
Średnia prędkość:	19.67 km/h
Liczba aktywności:	19
Średnio na aktywność:	20.97 km i 1h 03m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

16.97 km 0.00 km teren

00:56 h 18.18 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Praca i okolice

Czwartek, 31 lipca 2008 · dodano: 01.08.2008 | Komentarze 0

Praca i okolice

Dane wyjazdu:

9.24 km 0.00 km teren

00:31 h 17.88 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

tam gdzie zwykle ....

Środa, 30 lipca 2008 · dodano: 31.07.2008 | Komentarze 0

tam gdzie zwykle ....

Dane wyjazdu:

7.75 km 0.00 km teren

00:25 h 18.60 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

No I gdzie bylem ???

Wtorek, 29 lipca 2008 · dodano: 30.07.2008 | Komentarze 0

No I gdzie bylem ???
W Pracy .....

Dane wyjazdu:

7.45 km 0.00 km teren

00:25 h 17.88 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

tam i tu

Poniedziałek, 28 lipca 2008 · dodano: 30.07.2008 | Komentarze 0

tam i tu ...

Dane wyjazdu:

10.67 km 0.00 km teren

00:31 h 20.65 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Tu i Tam

Niedziela, 27 lipca 2008 · dodano: 30.07.2008 | Komentarze 0

Tu i Tam ....

Dane wyjazdu:

104.14 km 60.00 km teren

04:51 h 21.47 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

A wiec Tak ... Start

Sobota, 26 lipca 2008 · dodano: 27.07.2008 | Komentarze 2

A wiec Tak ... Start Gliwice - Sosnicowice - Tworog Maly - Dziergowice - Solarnia - Kuznia Raciborska - Rudy - Trachy - Sosnicowice Dalej na Sierakowice - Lacza - Rudno - Kleszczow no i Do Gliwic Do Domu ....

Dane wyjazdu:

13.80 km 0.00 km teren

00:54 h 15.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Praca i gdzies Tam

Piątek, 25 lipca 2008 · dodano: 27.07.2008 | Komentarze 0

Praca i gdzies Tam

Dane wyjazdu:

15.09 km 0.00 km teren

00:49 h 18.48 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

...............

Czwartek, 24 lipca 2008 · dodano: 25.07.2008 | Komentarze 0

...............

Dane wyjazdu:

10.52 km 0.00 km teren

00:42 h 15.03 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

..........................

Środa, 23 lipca 2008 · dodano: 25.07.2008 | Komentarze 0

..........................

Dane wyjazdu:

14.65 km 0.00 km teren

00:44 h 19.98 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Praca i Gdzies Tam W Miescie

Wtorek, 22 lipca 2008 · dodano: 23.07.2008 | Komentarze 0

Praca i Gdzies Tam W Miescie ....